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肩こり

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金井 彩夏

2分で肩凝り解消!デスクでできるマッサージをお伝えします!一緒にすっきりしましょう!

フラクタルワークアウト管理部の金井です。だんだんと寒さが本格的になってきましたね。寒くなると、人は無意識に首をすくめてしまったりと身体が硬くなりがち。そこに加えて日々のデスクワーク…と、師走の忙... Read more