筋トレ＃ジム＃トレーニング

仕事終わりに筋トレに行きました。トレーニングに没頭すると頭の中もスッキリすることができるので、自分にとっても大事な時間になっています。ディーセント・ワークの実現ためにもオフ時間は大切です😊 Read more