ダイエット

みなさん、こんにちは。オープンエイト広報担当です。オープンエイトでは、日頃から社員同士のコミュニケーションの促進や息抜き、学びの場を提供すべく、様々なオンラインイベントを開催しています。以前ご紹... Read more

今日は、体づくりに励む人 (食事制限を伴う増量または減量に取り組む人) に向けたメッセージを、自戒も込めて僕自身が減量中に感じた視点も入れながら、つらつらと書いてみたいと思います。体づくりに励む... Read more

フィットネス関連のメディア、タクトレブログ を運営しています。「従来より趣味だった筋トレを何か形にできたらな～」というフワッとした思いで始めたのですが、幸いにも多くの方にご覧いただけています。筋... Read more

こんにちは。株式会社KOKACARE代表取締役の竹内です。Wantedlyのストーリーでは、『KOKACAREのこと』『バドミントンのこと』『スポーツビジネスのこと』などを、代表ブログみたいな感... Read more

開業後、外出の時間が減ったのに加え、さらに外出時も高カロリーの食事が多かったため、気づけば体重が10kg以上増えていました。慌ててダイエットしようと思い、ジム通いをしたものの、一生懸命走っても全... Read more

こんにちは。プロジェクトディレクション部の石井です。 突然ですがみなさんは、日々にどのくらい運動をしていますか？会社と自宅の移動だけ、もしくは在宅勤務で自宅にこもりっぱなしになっていませんか？ ... Read more

お久しぶりです。Nextatの採用担当の藤本です。弊社はコロナウイルスを機にリモートメインの体制になり、自宅での時間がこの数が月で一気に増えました。そこで今回は、半年で15kg程痩せた(痩せ過ぎ... Read more

大学１年生の時、成人式までに痩せようと決心し、１年半で-１７㎏のダイエットに成功しました。自分の将来像を想像し、目標とする体重を設定、その体重と現在の体重の差から、具体的に１か月で何ｋｇずつ落と... Read more

こんにちは。マッスルデリの篠田です。僕は日本体育大学に入るために上京して、新卒でドリコムと言うIT企業に入り、3年半働いて2018年10月にマッスルデリに入社しました。現在はマッスルデリのマーケ... Read more

こちらはWHITEPLUS Advent Calendar 2019の7日目の記事です。 こんにちは。「生活手帖」チームで主にCS（カスタマーサポート）を担当している松沢です。※生活手帖とは、ハ... Read more

弊社FUBIC SIは、アジアからヨーロッパまで国籍問わず様々な方が働いています。もちろん、我々のチームにもひとり、外国籍の方が働いています。その名も...「ナイントゥ・トン！」 撮影：ミャンマ... Read more

こんにちは、Ricoです！ここ最近まったくnoteを更新していませんでしたね。今日は大したことではない、日常系ネタで行きたいと思います。本当にオチもなくわたしの思い出として書いているので、正直み... Read more

どうも。野村です。今回はですね、趣向を変えまして「発芽玄米いいぞ！」という話をします。私、身長は168cmなのですがMAXの体重が…108kg!!煩悩の数だけ体重があったわけです。で、街で飲んで... Read more

ビジョンに掲げる「人生の可能性を広げる」というコピー。これは僕の個人的な体験に基づいています。僕は大学時代、「セパタクロー」というマイナーなスポーツに打ち込んでおり、本場である「タイ」に単身武者... Read more

こんにちは。そば茶に目覚めたインターンの玉造です。そばってなんか体に良さそうだし、お茶漬けみたいな味するしでかなりの頻度で飲んでます。売ってるコンビニが少ないので、だいたい成城石井で購入してます... Read more