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サーキットトレーニング

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船崎恵視

やりきったあとのご褒美も楽しみのひとつ💛元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング!

こんにちは。事業推進部の船崎です。毎日暑いですね・・・。溶けそうです・・・。最近は、サーキットトレーニングの魅力にはまってきている人が増えてきていますよ。みなさまに体の変化を感じてもらえているよ... Read more
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船崎恵視

バトルロープを使用したサーキットトレーニングで筋力アップ!-元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング-

こんにちは。事業推進部の船崎です。トップ写真の私のロープさばきの様子はいかがでしょうか?両手はとってもキツイです・・・・。笑先週からは両手でのロープトレーニングを始めました。きついけど笑顔の絶え... Read more
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船崎恵視

「興味がわいたらチャレンジ!」元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング。

こんにちは。事業推進部の船崎です。本日は雨・・雨・・・・ジメジメ・・・・。カルチャースタジオもジメジメ・・・・今日も張り切って頑張るために、いつもの飲み物を!それはブラックコーヒーです。バレーボ... Read more
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船崎恵視

「頑張り切れる環境づくり」を目指しています!元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング!

こんにちは事業推進部の船崎です。サーキットトレーニングの写真がどうしても暗くなるのは、部屋を暗くしてスポットライトのみでやっているからなんです。部屋が暗いと周りの目が気にならなくなりますし、自分... Read more
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夏に向けて体も心も意識を高く!元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング!

こんにちは。事業推進部の船崎です。暑くなってきましたが、皆さんトレーニングをやっていますか?(*^^*)今週のサーキットトレーニングも熱気ですごかったです。トレーニング前には「チューブを買ったん... Read more
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船崎恵視

富士山のように美しい容姿を目指して!元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング!

おはようございます。事業推進部の船崎です。7日は2週間ぶりのサーキットトレーニングでした。みなさん、お休みあけで気が緩んでいる!?ようでしたのでビシビシトレーニングやりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶笑... Read more
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アラフォーで初めての海外出張!元プロバレーボール選手がロサンゼルスへ!(2日目)

おはようございます。事業推進部の船崎です。ロサンゼルス2日目は、朝からコーヒーを1杯飲んで、メインの打合せへいってきました。とても貴重なお話と体験をさせていただき、これからのことを考えると楽しみ... Read more
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アラフォーで初めての海外出張!元プロバレーボール選手がロサンゼルスへ!(1日目)

おはようございます。事業推進部の船崎です。初めての海外出張で緊張しているということ、ボスが隣の席だった・・・wということで、ロサンゼルスに到着するまでの10時間の間は、ほぼ睡眠が取れておりません... Read more
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船崎恵視

「夏に備えて体型改革。美しい体型を目指そう!」元トップバレーボール選手がサーキットトレーニングを担当しています!

こんにちは。大丸プランニング事業推進部の船崎です٩(ˊᗜˋ*)و一昨日まで暑すぎましたよね・・・昨日の服装を間違えました・・・寒かったです(;'∀')昨日は参加者全員が、サーキット⇒優美心ヨガの... Read more
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船崎恵視

ルキナ津田沼店がイメージチェンジ!夏に向けて体型もチェンジしましょう!【元プロバレーボール選手が指導するサーキット...

おはようございます。大丸プランニング事業推進部の船崎です。今日のブログは、いつもサーキットトレーニングを行っているルキナ津田沼店の内装のご紹介からです!トップの写真を見てください(☝︎ ՞ਊ ՞... Read more
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船崎恵視

日本一の山を目の前にして、身体を絞る決意をしました!元プロバレーボール選手がサーキットトトレーニングを担当しています!

こんにちは。大丸プランニング事業推進部の船崎です。先週末のお休みを使って桜と富士山をみてきました(*^^*)新倉山浅間公園さくら祭りパワーいただきましたよ!!日本一目指して私も頑張りますよ。レギ... Read more