ボディパレットは、フラクタルワークアウト株式会社がご提供する企業向けオンラインフィットネスサービスです。企業の福利厚生の一部として社員の皆さまの健康で快適な毎日をサポートいたします。

社名の由来である「フラクタル」は、フランスの数学者ブノワ・マンデンブロ氏が提唱した「自己相似形」を表す幾何学の概念から取っており、フラクタルワークアウトは人と企業は自己相似形だと考えています。人が元気な会社は会社も元気です。ボディパレットは人を元気にすることで企業の活力UPに貢献したいとの思いでサービスを設計いたしました。カラダ作りの基本は継続です。簡単で楽しく続けていくうちに社員が健康になって会社が元気になる。そんなプログラムをご提供します。

コロナウイルスは世界の就業環境に大きな影響を与えました。リモートワークは企業の就業形態の主役の一つとして定着していくことが考えられます。ボディパレットは、リモートワーク時代により重要になる「社内の一体感」を大切にするために、ライブでの集合オンラインフィットネスをご提案します。

オフィスや会議室やリモート就業先の社員の皆さまが一体となってフィットネスに取り組むことで、健康管理とコミュニケーションを促進するカラダとココロのサポートプログラムです。

■企業フィットネスのポイントは持続力

長期ビジョンに立って社員の健康を促進するためには持続可能性の観点が重要です。ボディパレットはフィジカルマネジメント(身体管理)とニュートリションマネジメント(栄養管理)の2つを両輪としてコンテンツを展開していきます。適切な食事と適切な運動。この誰でも知っている2つのことを長期にわたり継続することこそ健康管理の基本です。社員の皆さまが楽しく参加しているうちに健康管理の基本を学ぶことができ、参加しているだけでも最低限の体調管理ができる。もっと頑張りたい人は目標を実現するための情報にアクセスできる。ボディパレットは、カラフルな絵具のパレットのように、自重トレーニング/ストレッチから栄養管理までさまざまなフィットネスサービスをご提供します。

■ボディパレットのサービス内容

(1)ボディパレットオンライン

ボディパレットのメインメニューは、企業単位で開催される、週1回の全社員参加のオンラインエクササイズ「ボディパレットオンライン」です。オフィスの自分のデスク前や会議室、ご自宅やレンタルスペースなどのリモートワークの就業先で社員の皆さんに参加していただくライブオンラインエクササイズです。ストレッチや筋膜リリース、簡単な筋トレメニューなどを組み合わせて、一日の仕事の疲れを開放し、基礎的な体力の向上を目指します。ボディパレットのボディマネジメントパートナーや管理栄養士が、オンラインで、社員の皆さまのフィジカルマネジメント(身体管理)とニュートリションマネジメント(栄養管理)をサポートします。

(2)デイリーオンラインエクササイズ

ボディパレットオンラインとは別に、会員企業様の社員の皆さまには、参加自由のオープンエクササイズ「デイリーオンラインエクササイズ」をご提供します。

参加状況のモニタリングも可能ですので、リモートワークの生活リズムのサポートにご利用いただけます。

■健康経営をサポートするアフターコロナのフィットネスサービス

健康経営が企業の重要なテーマとなりつつある中で、コロナインパクトが発生しました。ボディパレットは、アフターコロナのリモートワーク時代を見据えた、健康経営をサポートする新しいフィットネスサービスです。ストレッチや基礎的な筋トレを組み合わせたボディパレットオンラインは、デスクワークやスマホ生活によるカラダの硬直化を改善し、楽しみながら基礎体力を積み上げていくラジオ体操のようなオンライン集合フィットネスです。オフィスだけでなくリモートワークの就業先から密を回避した環境で参加可能です。

新しい時代の健康経営の基本アイテムとしてご利用くださいませ。