こんにちは！コーポレート担当の青柳です。

2023年年明けの投稿からすっかり期間が空いてしまいましたm(_ _)m　このままだと半年以上経ってしまいそうだったので、なんとか重い腰を上げて（？）また頑張っていきたいと思います！

今回のテーマは「仕事のストレス」についてです。
みなさんも日々の業務に追われ、自分の思うように仕事が進まずストレスを感じてしまうことがあるかと思います。
適度のストレスは思考や行動を適度に活性化し、快適で張りのある、充実した生活をもたらしてくれるという学説もありますが、仕事をする上ではあまりストレスを感じたくないですよね。そんな仕事のストレスと向き合うためにクロロクでは、産業医の先生による「仕事における不要なストレスを減らすためのワークショップ」を開催していただきました！

仕事をする上でストレスが起こる一因として代表的なものとしては「上司と部下のフレームワーク（認識）のズレ」です。 仕事を依頼した上司と、受けた部下の認識のズレによりミスが発生、ミスを指摘され「否定」されること、やり直しなどの「浪費」が発生することで不要なストレスが発生すると考えられています。

今回のワークショップではストレスが発生する原因を再認識し、さらに自分たちの実務に基づくToDoリストを使用することで自分と周りとの認識のズレがどのように発生しているかを考えました。
3人1組になり、それぞれのToDoリストをもとに対話してお互いの共通点やズレを確認しました。
ToDoリストだけでも、その人が何を重要視しているか、どのように取り組んでいるかを感じることができ、色々な気付きを得ることができました。小さいことかもしれませんがお互いの認識のズレを理解することで不要なストレスを減らす第一歩だと感じました。

現在クロロクは年次業務の繁忙期に差し掛かっています！！日々多くのタスクに取り組まなければならないし、周りとの連携もより重要になってくるのでこのワークショップを通じて感じたことを日々の業務に活かしていきたいと思います！