ハッタツキャンプ

日常生活。朝起きて、朝食を食べながら仕事開始。お昼休み、少し仮眠をとり、仕事再開。気づけば周りは暗くなり、夕食を食べ、寝る。お休みの日は、行きつけのカフェに行き、読書。最近では人と会うことも減ってしまい、ネットで会話をすることが多くなった。大人になると、新しい発見や刺激が少なくなる。仕事や家庭、毎日の生活に追われるだけで、ただただ時間が過ぎていく。年齢を重ねるたびに、時間の進みは早く、いつの間にか、夏が終わり、気づけば冬、年末。生きていると、悩みだって多い。毎日毎日、降りかかる問題に精神をすり減らし、過去の楽しかった時に思いをはせて、もうあんなときはこないんだろうと絶望感に打ちひしがれる...

不安はメンターに話して解消＜サポーター制度＞

会社として取り組んでいる施策の1つ、【サポーター制度】について紹介します。常駐先の人にはよくしてもらっているがつい疎外感を感じてしまうなんてことや、自分のなりたいエンジニア像に近づいているのか不安になることもあるでしょう。そんなときに当社の”サポーター制度”は不安なことがあったら、外部サポーターとの面談で解消できる制度です。月1～4回※、30分間オンラインで面談を行います。メールでの相談も可能です。※頻度は希望に応じて調整できます。面談はエンジニアのキャリア面談経験豊富なスタッフが担当しますので、•技術力をもっと上げたい•人間関係を構築するポイントを知りたい•今度はこういう案件に携わりた...

「SPARX」認知行動療法を学べるゲームアプリ

認知行動療法を学ぶことができるRPGゲーム、SPARX。自分のアバター作って冒険に旅立とう！・ガイドが登場し、スパークスについて説明します。・自分のアバターをカスタマイズして、気分のバランスが失われた国々へと冒険に旅立ちます。・冒険中は色々なキャラクターに会い、パズルを解き、ミニゲームをします。また、Gnatsというネガティブ思考を倒していきます。・冒険を終えると、ガイドは日常で使用できるスキルの使い方を説明します。・スキルを実生活でどんどん応用することで、気分の向上や問題解決を図ります。７つのレベルSPARXには全部で7つのレベルがあり、それぞれのレベルをクリアするのには約30分かかり...