あれ？笑🤔　何かおかしいぞ･･･🏋️‍♂️

こんにちは🐄ふじながです！相変わらず飽きずに筋トレしてます笑　筋トレ歴半年になりました♪以前報告していた４５度レッグプレスも今はプレート１３０キロまで上がりました！多分まだまだいける気がするけど、無理はしないように少しずつ重量あげてます。が！　が！ですよ。プレート１１０になって以降、筋肉痛がなくなりました。あれだけ下半身の筋肉痛についてはもう歩けないどころか🚽に座るのも声が出てしまう痛さだったのに･･･平気でｽﾀｽﾀ歩いています。今日も笑　どういうことなのだろうか🤔とりあえず筋トレ同期（笑）の元スタッフに連絡してみたんですがなんとレッグプレス２１５キロって！！！っは！！私２００キロ目指し...

脚トレすき🏋️‍♂️

こんにちはふじながです！前回、ジムにいきはじめたと報告しましてそろそろ４カ月です！運動するのも、見るのも大嫌いな私が･･･笑　筋トレは楽しくて続いてます笑今週３でジムにいっていて上半身と下半身を分けてトレーニングしてます🙄脚トレ嫌いっていう人が多いみたいなんですけどふじながは脚トレがすきです･･･特に４５度レッグプレスが一番好きで、今は５５キロ１５repを６～７セット（３ﾎﾟｼﾞｼｮﾝ）。そのあとはスミスマシンスクワットとかいってます😊筋トレはじめる前より脚が太くなり（特に太もも）鉄板のように固くなり･･･（めっちゃ驚かれます）ふくらはぎは特にトレーニングしてないんですが太ももトレーニン...

あーあーもう。はじめました🏋️‍♂️

こんにちは！ふじながです('ω')はじめました🏋️‍♂️まぁ🐄な状態をどうにかしながら筋肉をつけていくことになるのですが･･･１年ほど前から気づけばまわりにﾑｯｷﾑｷな筋肉が出現するようになり･･･失礼しました。ﾑｯｷﾑｷなトレーニーが出現しはじめ、全く筋肉に興味ないので別になんともなかったのですが先月突然･･･筋肉になりたい！と思いました。なんですかねこの突然の。ということで近所の某２４時間ジムに登録しまして、週３でトレーニングしています。月２でパーソナルトレーニングをお願いしてフォームの修正、新しい種目を教えてもらいながら基本的には１人で行ってヘッドフォンで音楽がんがんにしてやってま...

（悲報）ジムニー会しばらくいけません･･･😿

ふじながです。あ、タイトル画像は何の関係もないﾜﾝさんです。ずーーっとジムニー会にいけてなくて･･･やっとシートもかえたしそろそろ！冬が終われば！とおもっていたジムニー会ですが･･･なんとみんなが大好きなコースへ行く道の途中が崩れてしまい･･･行けなくなりました。そもそも最初から道崩れてたところをジムニーで越えて遊びに行ってたのですが越えられないレベルまで崩れたというのが正しいのか･･･公道ではないので普及目途はたっておらず未定とのことです･･･ああ･･･私がキャンプばかりしてるからこんなことに･･････みんなのために違うコース探します･･･けどあそこが絶対的に楽しい１番のところなのに...

今年最後のキャンプ！春までお休み⛄

こんにちはふじながです('ω')今年最後のキャンプに行って参りました。はじめて１２月にキャンプしたーーーさむーーい笑でもまぁ･･･思ったよりは大丈夫でした･･･ぬっくぬくの服を着こんで焚き火でがんがん薪を燃やして暖をとりました。設営が終わりましたら、生ビールですよ。もうお約束です。キャンプで生ビールなんて何杯あってもいいですからね。大ジョッキで頂きますよ笑レバ刺しと、えびのからあげと、いかの天ぷら食べて夜をまちます笑え？塗り絵どうしたって思いました？･･･普通に忘れてきました･･･塗り絵の本はもってきていたのに色えんぴつ忘れました('ω')もう飲むしかないです笑そして夜はクリームシチュー...

おでんと塗り絵のキャンプ🔥

こんにちはふじながです。先に申しておきますが、今週末も来週末もキャンプです。車内全面床下収納になっていて、後部座席もはずしたのでキャンプ道具はほぼ全て下に収納されています。上に乗せるのはクーラーボックスとか食器類、ランタンとかこまごましたものとかだけです。前回１人で勝手にお伝えしておりました新しい趣味のことなのですが、タイトル画像通り「大人の塗り絵」が新しくふじながの趣味となりました！！っわーーーーこれで昼間っからお酒を飲みはじめなくてすみます笑　明るいときは塗り絵をしてー、暗くなったらお酒をのみはじめようかなとおもいます('ω')健全。さてそして、はじめておでんキャンプにしてみました。...

キャンプしかない。キャンプしかいってない･･･笑

こんにちはふじながです。またキャンプいってきました。もう今しか行けないからめっちゃつめてる！今週末もキャンプだし、１２月も２回キャンプ予約いれてますよ･･･えぇ･･･今回はもつ鍋！！これ１人で食べるつもりで作ったんですが当たり前だけど食べきれなくて、冷凍庫にいれて凍らせてお持ち帰りしました。（次の日の夜にうちの子が全部食べました）しかも　もつ鍋するまでの間にレバ刺しとか砂ずり炒めたりしたのをつまみながら既に生ビールジョッキ大を５杯。お腹いっぱいの状態でこのもつ鍋･･･相変わらずの、撮影がへたくそで映えないお写真です。食べてたら暗くなってきたのでランタンつけてーこんな感じです。今気づいたけ...

やーーっと涼しい？のでキャンプラッシュ！

こんにちはふじながです('ω')あの、あまり映える写真を撮影することが苦手なのと、そもそも普段写真を撮ろうとしないので結構意識して「あ、写真とっておかなきゃ」て思って撮るんですけど慣れてない感じがタイトル画像にとても表現できているとおもいます。物がたくさん笑　タープ設営して、物を一旦車から出してきたところですね･･･笑ちょっと最近･･･ブラックキャンプというものに憧れてしまって･･･黒いものを増やそうとちょこちょこ集めています。とりあえず設営が終わったら生ビールと、お惣菜で一旦飲みますーさて今回は、何年か前にBOSSといったBARで燻製ポテトサラダというものを食べてとってもおいしかったの...

暑すぎて･･･キャンプもジムニー会もお休み中です。🔥🔥

ゴーゴーガレージの藤永です( *´艸｀)タイトル通り、暑すぎてキャンプもジムニー会もお休みしています。暑いですよね･･･へんな汗出るくらい暑いです。そもそも夏はアブやブヨなど･･･まだ刺されたことは無いですが、攻撃力高い虫がなぜかめっちゃ車に群がってきたりするので、行きたくないです('ω')笑涼しくなったらまずは～･･･キャンプに行きたいです！新入りのスチームパンク風？カラーの扇風機と座った人をダメにしてしまうチェアを購入したのではやく使いたいですーーーこの、某クッションのような･･･「人をダメにするチェア」ですが、本当にやばいです。思い込みすぎだろうと思いながら座ってみても本当に瞬間で...

みんな大好き～ジムニー会の報告（ほぼBBQ会）🚙

こんにちは！ゴーゴーガレージの藤永です( *´艸｀)久しぶりに！！！みんなが待ち望んでいて待ち望みすぎてキノコ生えそうになっていたくらい楽しみにしていたジムニー会が決行されましたーーーっわーーー(*‘∀‘)今回は数名残念ながら予定が合わず不参加だったのですが８人で行って参りました。到着次第、もうみんな本当に手際よく　笑　準備にとりかかり、スムーズに完了します。そして毎回のことですが弊社社長が火起こし、焼き係。（ありがとうございます）社長を中心に周りにイスが配置され、みんなそれぞれポジショニングができていきます。社長が火起こし、焼き始める間に　みんなは今日はタレでいくかスパイスでいくかなど...

ソロキャンが楽しすぎていることについて🚙⛺🍖

こんにちはゴーゴーガレージの藤永です( *´艸｀)ジムニーのオフロードからアウトドアが楽しくなり、最近はソロキャンプにハマりました。楽しすぎます。夜はこんな感じで山奥に１人なのでできるだけ明るくしています。タープ内にいると、光が届くところ以外は真っ暗です。いや、真っ黒です。なんの光もありません。シカの声や、鳥の声や虫の声だけします。燻製してみたり。炭火で肉を焼いたり。アヒージョもしています（食べすぎ）０時まわると１人で外にいるの怖いので、お化け出たら嫌なので･･･車の中で過ごします。車は、BOSSがキャンプ用にと作ってくれた車両です。琉球畳で和室になっていて、シンクもあるので水も使えます...

新しい趣味を見つけた･･･い⛺🚙🍖ひとりでできるかな？

こんにちは！ゴーゴーガレージの藤永です。元気です(*´ω｀)なんとですね、今年に入ってまだ１度もジムニー遊びにいけていないんですよ。由々しき事です。前回、１台車検なのでとお伝えしたのですが車検は終わっています。しかし！もう１台のジムニーさんがずーーっとへんなｸｾが出ていて、それが回を重ねるごとにもう許容できないレベルにまでひどくなってしまい、それを修理しないといけないなと思いながら、作業をする時間がなかなかなく、そんなこんなで行けてないんです。寒かったですし･･･　寒かったですもんね;つД｀)笑ですので今回は特に報告関係はないんですが･･･突然ですが、BOSSはものすごい多趣味です。もん...

新年のご挨拶申し上げます。（繁忙期真っ只中の１２月ジムニー納め会報告ｱﾘ）🎍🐇

こんにちは！ゴーゴーガレージの藤永です。大変遅くなりましたが今年もよろしくお願い申し上げます(´∀｀)１２月は絶賛繁忙期なのですが、社内から「年内もうジムニー会ないんですか？」という多くのリクエストが届き･･･ジムニー納め会も行って参りました！そして藤永がここに書き込んでいないだけで実は１０月も行ってます･･･笑さらに年が明けた今月「１月はジムニーいつ行くんですか？」という声まで･･･ジムニー会の頻度が激上がりしている件について('_')笑いいんです。みんなが楽しんでくれるのであれば･･･しかし･･１月はジムニーの１台が車検の為、遊びにいけません。そう伝えると「あぁ･･･それは仕方ないで...

やっぱり牛柄ですよね。もーもーさん🐄

こんにちはモーモーガレージの藤永です( *´艸｀)🐄数年前に、頂いた中古のFILCOキーボードさん。最近「Ｎ」が使えない時があり、入力時変なことになっていましたのでこの際買い替えることにしました。でもやはりFILCOがいい！ということで。物色。迷彩柄もあって、めちゃくちゃ悩んだのですが･･･藤永のデスク周りが牛柄だらけなので･･･そこに迷彩はなぁ･･･ということで･･･白か黒か･･･白か黒？･･･あっこうなりました。笑牛柄！やっぱり牛柄！デスクマットにも･･･狙ったかのように馴染みました。（偶然 笑）しっかーーーーし。藤永やらかしました。もともと使用していたFILCOさんが、英語表記だけ...

【ジムニー部 沼地編】時系列適当です(*‘∀‘)ノ

ゴーゴーガレージの藤永です( *´艸｀)元気です（笑）TOP画像は、沼地へ攻めに行った際、藤永運転で泥にハマって傾いて救助を要請しているにもかかわらず、「うけるー！！わはははっは！」って晒し者にされ、なかなか救助してもらえないところの様子です(*_*)藤永が運転席で、必死で（？）救助を待っています。（いぇーいとかしてる写真ありましたが載せません　笑）そんな藤永しか写っていませんが助手席にはＯ君も同乗しており、運転席と比較し傾斜がきつい中、運転席の藤永に降って落ちないように助手席でとにかく耐えていらっしゃいました。笑藤永の一切の絵心のない説明の図をどうぞ。後ろから見た図です。運転席の藤永に...