こんにちは、髙野です。

4月になって環境が変わった人は多いのではないのでしょうか。

頑張るぞ！成長するぞ！って気合を入れても、あれ？って思う時が来ると思います。

少し前の話なんですが、やることは増えているのに、「成長してる感じがしないな」と思う時期がありました。

手は動いているし、サボっているわけでもない。むしろ前より忙しいくらいです。

それでも、手応えがない。

この感覚、たぶんそこまで珍しいものではないと思っています。

今日はこの状態について、少し整理してみます。

見えていないだけ、ということもある

まずひとつの見方として、この状態って、「成長していない」というより、単純に“見えづらくなっているだけ”ということもあります。

最初の頃って、変化がわかりやすいですよね。

できなかったことができるようになるし、スピードも上がる。

でも、ある程度慣れてくると、変化は一気に細かくなります。

精度が上がっていたり、判断が早くなっていたり、細かい部分ではちゃんと変わっていることも多いでしょう。

ただ、それは自分では気づきにくい変化です。

だから、「何も変わっていない気がする」という感覚だけが残ることもあるのかもしれません。

新しさがなくなると、実感も薄れる

もう少し単純な話でいうと、“新しさ”の問題もあると思っています。

新しいことに触れているときは、変化がはっきりしています。

だから、成長も感じやすいのでしょう。

一方で、同じ環境に慣れてくると、その感覚は自然と薄れていきます。

仕事もメンバーも流れも、だいたい予測でるようになります。

それは悪いことではないし、むしろ安定している状態とも言えるでしょう。

ただ、“変わっている感じ”は出にくくなると思います。

ここで、「新しくない＝成長していない」と捉えると、少しズレてしまうこともありそうです。

比較の対象が変わっている

もうひとつは、比較の仕方です。

最初は「過去の自分」と比べていたものが、気づいたら「周り」と比べるようになっていることがあります。

これ自体は自然な流れですが、見え方は大きく変わります。

周りには、自分より速い人も、経験のある人もいます。

その中で自分を見ると、足りない部分ばかりが目につくこともあります。

結果として、「伸びていない」と感じやすくなるのかもしれません。

ただ、これは比較対象が変わっただけで、自分の変化が止まったわけではないはずです。

実感がない時間について

この「実感がない時間」って、あとから振り返ると、意外と土台になっていることも多い気がしています。

その場では変化がわかりにくいけど、後から見ると、ちゃんと積み上がっていた、なんてことも。

もちろん、全部がそうとは言わないです。

ただ、「実感がない＝何も起きていない」とまでは、言い切れないかなとは思っています。

見え方を少し変えてみる

もしこの状態がしんどいなら、見方を少しだけ変えてみるのもありだと思います。

たとえば、過去の自分と比べてみるとか、

小さく新しいことを入れてみるとか。

それだけでも、感じ方が変わることもあるのではないでしょうか。

それでも動かないとき

とはいえ、こういうことを試しても、感覚が変わらないこともあります。

その場合は、見え方の問題ではなくて、単純に環境の問題という可能性も出てくるでしょう。

今いる場所で得られる変化が、自分にとっては小さくなっている状態です。

同じ場所で積み上げるのが合う人もいれば、

あるタイミングで環境や役割を変えたほうが、自然と前に進める人もいます。

どちらがいい悪いではなくて、単純に相性の話に近いと思っています。

だから、いろいろ試しても感覚が動かないなら、

今の環境の中で役割を変えるのか、関わる領域をずらすのか、それとも環境自体を変えるのか。

そのあたりを、一度フラットに見直してみる、くらいでいいのかなと思っています。