コロナ禍で3密回避が叫ばれ、友達と遊んだり飲み会に行ったりして気分転換することも難しくなりました。最近うまくストレス発散ができてないという方に向けて、今回はインターン生である私、原が一人でできる気分転換方法を紹介していこうと思います！CEOや他の社員さんのストレス発散方法も気になるところですが、一本目は僕のおすすめを紹介していきます!

銭湯に行く

昔ながらの銭湯は近年少なくなっていますが、スーパー銭湯よりも好きな方もいるかもしれません。小さい銭湯はとにかく落ち着きます！昭和な雰囲気がどこか懐かしい感覚でリラックスできて価格もスーパー銭湯より安いのでコスパも良くおすすめです！

DIYをする

自分の手で一本の木から家具や必要なものをつくるDIYは、達成感を得られる気分転換方法です！家でゆっくりするだけでは休憩した気にならないという人にはおすすめです！最近ではDIYスタジオも増えてきて、DIYのための場所や工具がない方でも始めやすくなってきました。スタッフさんが工具の使い方や作る時のコツを教えてくれるDIYスタジオに行けば未経験の方でも簡単に始められます！僕も友達と実際に作ってみましたが思ったよりも簡単で、植物や雑誌を置く台を一日で作ることができました！

好きなジャンルのdjmixを聞く

皆さんはSoundCloudというアプリを知っていますか？ぜひ、このアプリを使って自分が好きなジャンルのdjのmixを探してみてほしいです。Soundcloudはどんな人でも自分がつくった音楽を無料で投稿できるyoutubeの音楽verのようなアプリです。SoundCloudにはセンスの良いDJがあげたmixがたくさんあって自分に合ったモノが見つかると思います！爆音で好きな音楽かけて首都高走ればストレスも悩みもなくなります多分笑。

バーバーに行く

いつもは美容室に行くという方も一度理容室にいってみるのがおすすめです！忙しいけどおしゃれをしたい方はセットに時間をかけず髪型にしてくれるし、価格も美容室より安い所が多いです。顔そりしてもらってスッキリする感覚は他では味わえません！仕事へのモチベーションも上がる事間違いなしです！

去年はコロナ禍で友達と遊べない中、試行錯誤しながらストレス発散していました。今回紹介した方法は結構気分転換になるので是非、試してみてください！