【おしゃ活】ワイン風呂、、、ええやん☺️🛀

もーんのすごくリフレッシュしたくてなんかないか調査しました🫡
そしてわたくし見つけました！

それは。。。。

ワイン風呂✨🤩✨

てことであまりに心も体も軽くなったので久しぶりに記事ガチ書きしてみました！
白ワインのあまりが無くて赤ワインにしたので速攻で風呂掃除することになりましたが、、、まぁええねんヾ(・д・｀ )

忙しい毎日の中で、心身ともにリフレッシュできる特別な時間は、仕事のパフォーマンスを維持する上で欠かせません。今回ご紹介するのは、自宅でも非日常感を味わえる「ワイン風呂」の魅力。単なる入浴法ではなく、あなたのウェルネスと美容をサポートする秘密の習慣ですᕙ(⍢)ᕗ

ワイン風呂の最大の魅力、それはワインに豊富に含まれる成分がもたらす美容・健康効果です。

すごいぞ！ポリフェノーーーーーーーールΣ੧(❛□❛✿)

✨ アンチエイジングと美肌効果

赤ワインの主成分の一つであるポリフェノールは、強力な抗酸化作用を持ちます。これが肌の老化の原因となる活性酸素の働きを抑制し、アンチエイジングをサポートします。

また、肌を引き締める作用があるタンニンや、古い角質を柔らかくする**アルファヒドロキシ酸（AHA）**も含まれており、入浴を通じて肌に潤いとハリを与え、なめらかな肌へと導く効果が期待できます。

やるじゃん！タンニーーーーーーーーーンΣ੧(❛□❛✿)

♨️ 血行促進と冷え性改善

ワインに含まれる成分が血行を促進し、体を芯から温めます。これにより、新陳代謝がアップし、肩こりや女性に多い冷え性の改善にもつながります。湯上がり後もポカポカ感が持続し、質の高い睡眠へと誘ってくれるでしょう。

🧘‍♀️ アロマ効果で心のリセット

浴室に広がるワインの芳醇な香りは、天然のアロマテラピー効果をもたらします。この香りが脳に作用し、ストレスの軽減やリラックス効果を促します。一日の終わりに、贅沢な香りに包まれながら湯船に浸かる時間は、心と頭をリセットする極上のひとときです。

う〜ん🎵マーベラス🙃

贅沢な体験を安全に楽しむために、以下の点に注意しましょう。

酔う心配は？ 浴槽に入れるワインの量は少量（コップ1杯〜1本程度）であり、お湯に薄まるため、湯気を吸い込むことで酔う心配はほとんどありません。ただし、アルコールに敏感な方は、ワインエキスを使った入浴剤の利用もおすすめです。
肌への刺激 肌が敏感な方は、事前にワインを少量腕の内側などに塗ってパッチテストを行うと安心です。
浴槽への着色 特に赤ワインを使う場合、長時間放置すると浴槽に着色する可能性があります。入浴後はすぐに洗い流しましょう。