こんにちは。コムスクエア採用担当の下岡です。コムスクエアは銀座などにオフィスを構える、自社製品を中心としたソフトウェア開発企業です。これまでは中途採用しか行っていなかったのですが、組織の世代交代をテーマに若手エンジニアを採用したく、初めてWantedly運用にチャレンジしています！

▽社員インタビュー記事まとめました

早起きは三文の徳ー昔からこんな風に言われている早起きですが「早起きは苦手...」という方もいるのではないでしょうか？(私も現代人らしくそちら側の人間です。)最近ではフレックスタイムなどで朝は10-12時頃までに出社すればOKという企業もしばしば見かけるため朝はのんびり起きて通勤ラッシュを避け通勤という方も多いと思います。ですが明日はちょっと早起きして、その始業前のひと時を朝活に使ってみませんか？今回は働くあなたにこそおススメしたい巷で噂の朝活と朝活に関するコミュニティーをご紹介していきたいと思います。

1.【運動】ジョギング・ランニング・ヨガ・ピラティス・筋トレ・パルクールなど

まずは健康にも良い朝の運動です。2020年こそ運動習慣を始めてみませんか？定番のジョギングやランニングの他にヨガやピラティス教室なども朝のコ―スを開講していることが多いので、一人で運動するのはちょっとという方にもオススメ。お友達を誘うもよし、頑張らなければならない動機を作るためにまず登録するもよし。しかし熱中しすぎて過度な運動をしてしまうとその後の仕事に影響が出る可能性もあるのであくまで軽く汗をかくくらいの”適度な”運動が大切です。

2.【学習】資格取得の勉強、読書、セミナー参加、英会話教室など

社会人になると仕事に追われて後回しにしがちな学習を朝に行うのはいかがでしょう。読書や資格勉強は自宅でも気軽に行うことができるのでおススメです。読みたくて買ったけど時間がなくまだ手をつけていない本が1冊くらいお家にありませんか？そんな方はぜひ始めてみて下さい。著者から話を聞けるセミナーや朝の英会話教室なども気分転換になるのでオススメです。

3.【家事】部分掃除、洗濯、お部屋の整理、ごはん作り、お弁当づくりなど

仕事に追われる社会人の方は週末のまとまった時間に家事を行う方も多いと思います。ですが朝いつもより早く起きた分の時間で、お家の片付けや洗濯、朝食作りや夜ごはんの下準備をするのはどうでしょうか？きっと週末や平日夜に余裕が出来て別の楽しみ方に使えるはず。朝片付ければすっきり整頓された部屋に帰ってくることができるので夜も気分よく帰路につけますね。(ちなみに私はたまに早起きして夜用のデザート作りをします。ゼラチンを使ったものやレンジ・オーブンを使ったものなら意外と時間もかからないんです！)

4.【映画】(ただし気分が暗くならない作品に限る)

意外といいのが朝映画。最近はNetflixやHulu、AmazonPrimeなど月額1000円前後で配信サービスも利用できるので優雅な朝食を食べながら映画鑑賞するのもオススメ。(「ティファニーで朝食を」を見ながらコーヒーとクロワッサンが個人的には一押しです。)夜更かしして映画を見ようとしたら最後の最後で寝落ちしてしまい「エンディングが分からない。。。」なんて経験はありませんか？朝映画ならその心配も無くドラマティックな気分で一日を始めることができるのでオススメです。ただし、悲しい映画を見て泣いてしまったために出勤したら目が腫れてるなんてことにならないよう明るいムードの作品を選んだほうがよさそうです。

5.【カフェ活】モーニングビュッフェ、モーニングメニュー、アサイーボウルなど

やっぱり素敵な朝は美味しい朝ごはんから。モーニングビュッフェなども捨てがたいですが朝食をがっつり食べるのが苦手な方は軽食と紅茶・コーヒーやおにぎりとお味噌汁などの組み合わせはいかがでしょうか。普段はお高めのカフェでもモーニングセットは500円から1000円程度な場合が多く、行列で有名なお店も朝はすんなり入れたりするので早く目が覚めた日は朝カフェに出かけてみてください。朝からご飯を食べて幸せな気分になったらきっといつもよりちょっと頑張れる1日が待っています。

【朝活コミュニティー】朝食会、読書会、もくもく会、朝セミナーなど

朝活のコミュニティーも都内には多数ありみんなでモーニングを食べに行く会、セミナーが受けられる会、部活動や推しの本を紹介する読書会など様々な目的に沿って活動しているようです。新しい出会いが欲しい方にも向いているかもしれません。

その中から1つご紹介すると、渋谷を拠点にしている朝渋では様々なゲストを呼んだセミナーを受けることができます。(渋谷には行けない！という方もオンラインで視聴できるようです。)また早起き習慣を身に着けるための指導やその後継続するための部活動などにも参加できるようなので本気で朝活を始めたいけど一人で起きられる自信がない方はサポートしてもらうと習慣化するかもしれません。

その他にも1人1人のニーズに合った朝活コミュニティーがきっと見つかると思います。興味がある方はぜひ検索してみてください。いかがでしたか？早起きから始める素敵な一日、ぜひ試してみていただければと思います。

▽今年こそ自社開発エンジニアに！まずはお気軽に会社に遊びにきてください。