こんにちは、スリーピース広報担当です😠🐻‍❄️

これまで、「ペルピンズ」さん編と「スタンミ」さん編の２本を投稿した【インフルエンサーに聞いてみた】。

今回は少し毛色を変えて、俳優の「井澤勇貴」さん・「松原凛」さんにインタビューを行いました！

井澤さんは、ミュージカル「新テニスの王子様」などで活躍。2024 年３月から VITAS のアンバサダーを務めています🎾💥

松原さんは 2025 年９月に就任した、新 VITAS アンバサダーです！二人は「ワールドトリガー the Stage ガロプラ迎撃編」などで共演。何かと縁のあるお二人に、普段行っているトレーニングや食事管理、そして VITAS 製品についてお聞きしました！

ぜひ最後までご覧ください🎃🎡

アンバサダーインタビュー

ーー忙しい中でも体調やコンディションを保つため、意識していることはありますか？

井澤さん：（自分は）今年 33 歳になるけど、20 代前半のときに比べると体力の衰えや疲労回復のスピードが変わってきたので、日頃から必ずストレッチすることと、サプリを飲むようにしています。

あとうちは猫が２匹いるので、猫たちと一緒にいることでヒーリング効果がありますね。

松原さん：僕はいっぱいご飯を食べてます！普段から舞台でも日常でも体を使うことが多く、EAA やプロテイン、サプリを飲むことで食事で足りない部分を補っています。プラス、寝られる時はギリギリまで寝ます！

ーー家でもできる筋トレやストレッチなど、おすすめのメニューがあれば教えてください。

井澤さん：手前に腕を伸ばして脇腹を伸ばすとか。広背筋に効きます。

あと、僕は太ももの裏が硬いので、そこを中心に。腸腰筋をほぐす感じですね。

松原さん：床押し……。あ、腕立てですね。

ぶら下がれる場所を見つけたら懸垂するようにもしています。背中のストレッチにもなるので。

ーー食事で意識していること、気をつけていることはありますか？

井澤さん：血糖値の急上昇を防ぐために、スープとかから口に入れるようにしています。

ほかには、野菜が一番好きなので、どんな食事をしようが野菜は絶対に摂りますね。産地もちゃんと見ます。

松原さん：タンパク質が不足しがちだと感じるので、卵４個使って卵かけご飯を食べたりしますね（笑）TKSG（卵かけすぎご飯）。

ーーサプリやプロテインを摂るようになったきっかけは？

井澤さん：プロテインは VITAS をジムに行った時に飲んでましたね。「美味しいな！」と飲み続けていたのですが、アンバサダーになって日常的に飲むようになりました。フレーバーは、チョコと福岡あまおうが好きで飲んでました。

松原さん：もともと朝起きるのがしんどくて、肌も荒れやすいので亜鉛とビタミンを摂ってました。

今回 VITAS アンバサダーになり「VITA POWER」を毎日飲んでいるので、今まで摂れてなかった栄養素も摂取できている感じがします。特に公演前には、活力を入れるために飲んでます！

ーーVITAS の製品を飲んで（使って）みて、印象はいかがでしたか？

井澤さん：プロテインって、体鍛えてる人は日常的に飲むものじゃないですか。VITAS は「飲まないといけない」という意識じゃなくて「飲みたい」ってなるんです。喉越しが良くダマにもならないし、ジュースを飲んでる感覚。これは他のプロテインにはないですね。

あとシェイカーもいい！底が丸くて液とか溜まらないのが気に入ってます。

松原さん：シンプルに味が美味しい！フルーツの甘さは好きだけどチョコの甘さは苦手、という人もいるけど、種類がめちゃめちゃあるので絶対に自分に合う味があると思います。粉っぽくないのもうれしいです。共演者に配っても好評なんですよ。

ーーVITAS をの使用を検討している方々に、メッセージをお願いします。

井澤さん：よく「騙されたと思って飲んでみて」とかあるじゃないですか、それを一番言いたい商品です。プロテインや EAA って、美味しくないというイメージがあると思う。それが VITAS を飲んでからガラッと変わったんですよね。

あまり人に薦めるとかしないんですけど、これに関してはとにかくシェアしたいくらい美味しい。飲んだ人の顔を見るのも楽しみです。

体づくりは外側だけじゃなく、内側からもだと思ってます。一人ひとり効果が実感できるかはわからないが、僕は飲んでから風邪をひかなくなった。味も美味しいし飲みたくなるようなものなので、内面的に改革していく一歩に VITAS を選んでもらえたら。

松原さん：繰り返しになるけど、味の種類がたくさんあるから自分好みのものが見つかると思います。お試し用サイズの小分けのプロテインや EAA もあるので、迷ってる方がいたら一回飲んでみてください！持ち運びもしやすいです！

ーーありがとうございました！