【ボスティ体験談】パーソナルトレーニングの効果は!?実際BOSTYに通ったら本当に腹筋が割れた! - Getfit
最近パーソナルジムに通う有名人や芸能人は多いですよね! 私も人生で1回くらい芸能人みたく腹筋を割って美ボディを手に入れたい!!と思っていました。 そこで、今回勇気を出して パーソナルジムBOSTY(ボスティ)に2ヶ月間ガチで通ってみることにしました! 全16回分のトレーニング内容や食事内容をまとめてみたので、パーソナルトレーニングに行くか迷っている方は必見ですよ♪ ...
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