🧭 現地で信頼できる人を見つける5つのコツ
🧭 現地で信頼できる人を見つける5つのコツ
──ひとりの留学を、“誰かと歩く留学”に変えるために
こんにちは。
留学コンサルタントの國安鉄太郎（くにやす・てつたろう）です。
留学中、誰もが一度は感じる「孤独」や「不安」。
そんなときに支えになってくれるのが、“信頼できる人”の存在です。
でも、初めての国・言葉・文化の中で、どうやって信頼関係を築けばいいのでしょうか？
今日は、数多くの留学生を見送ってきた経験からお伝えする、5つの実践的なコツを紹介します。
① 自分から“挨拶”を始める勇気をもつ
信頼関係の第一歩は、「挨拶」から。
「Hello」「Good morning」──それだけで、心の距離はぐっと近づきます。
最初の声かけは、あなたの英語力を試す場ではありません。
「あなたに関心があります」というメッセージなのです。
🌱 小さな“Hi”が、思いがけない友情の種になることがあります。
② 同じ目的をもつ仲間を見つける
語学学校・大学・サークル・ボランティアなど、
“何かを一緒に頑張る”場所には、自然に信頼関係が生まれます。
留学生同士だけでなく、現地学生とのプロジェクトやクラブ活動もおすすめです。
特にボランティアや地域イベントは、**「人柄でつながる」**絶好のチャンス。
🤝 共通の目的をもった人とは、国籍を超えて長く続く関係が生まれます。
③ 「完璧じゃない自分」を見せる
信頼は、“弱さを見せる”ことで生まれます。
困っているとき、「実は今、少し大変で…」と正直に打ち明けてみましょう。
相手は「頼られた」と感じ、むしろ心を開いてくれるものです。
特にホストファミリーやルームメイトには、
“うまくいかない日”も素直に話すことが大切です。
🌤 「助けて」と言える人ほど、周りから信頼されます。
④ 話すよりも「聞く姿勢」を大切にする
信頼される人ほど、実は“よく話す人”ではなく“よく聞く人”です。
異なる文化の中では、相手の考え方を理解する姿勢が何よりの信頼の証になります。
相手が話しているときは、うなずきやアイコンタクトを意識して。
「That’s interesting!」「Tell me more!」と、関心を示す一言を添えましょう。
💬 人は、自分を理解してくれる人を信頼します。
⑤ “自分らしさ”を忘れない
異国の文化に合わせようとするあまり、
無理に“外国人の自分”を演じてしまう人がいます。
でも本当に信頼できる関係は、「素のあなた」を見せたときに生まれます。
日本の文化や習慣を誇りに思い、あなたらしい感性を大切にしてください。
🌸 自分を偽らずにいられる関係こそ、本当の“信頼”です。
🌈 國安鉄太郎からのメッセージ
信頼できる人を見つけるというのは、“心の安全基地”をつくること。
それは留学生活を支える、目に見えない大きな力になります。挨拶、共通の目的、素直さ、聞く力、そして自分らしさ。
この5つを意識すれば、きっと現地で「あなたを支えてくれる誰か」に出会えるはずです。留学とは、「一人で生き抜く」ことではなく、「人とつながりながら生きる」ことを学ぶ旅です。
