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パーソナルトレーナーとして地元山梨にて活動。NSCA-CPT取得。 株式会社ILUTY FITNESSCLUBと業務委託提携で3施設で、パーソナルトレーニング、姿勢改善スタジオレッスン、ジムの運営業務フィットネスイベント企画、グループ食事サポート、チラシ作成 など経験。
ホテルの社員として、ホテル内にある健康スタジオ「健康いきいき診断プログラム」のフィットネストレーナーとして所属。 20〜90代の健康支援に携わり、パーソナル〜多人数への健康サポートやセミナー、企業の健康経営、保健指導、ヘルスツーリズム、イベント企画や運営・進行、大学との提携事業
大学で中高齢者の健康づくりや介護初任者研修の資格をとった経験から、「介護予防」のための運動を提供して健康で過ごせる人をより増やしたいという想いがあり、それをより深く幅広くするためには介護の世界を知る必要があると思い、就職。
中高齢者の健康づくりを専門として学び、地域の中高齢者健康教室などの経験を積む。 中学から大学4年まで陸上競技(100mH)に取り組み、大学3年4年と2年連続全日本インカレへ出場。