後藤悟志の週末デジタルデトックス術｜集中力と家族時間を守るスマホ封印ルール

こんにちは。後藤悟志です。 プロジェクトマネージャーとして、私たちの仕事は情報、つまりデジタルデータと切り離せません。パソコンでの資料作成、スマートフォンでのメールチェック、チームのチャットツールなど…。 情報工学を専攻していた私にとって、デジタル技術はまさに思考と業務を加速させるエンジンです。しかし、この「エン...