運動不足を解消！プロのトレーナーによるオンライントレーニング

こんにちは！Creative 秋葉です。 新型コロナウイルスの影響で在宅勤務・外出自粛が続く中、問題となっているのが「運動量の低下」。通勤で歩くことが減ったり通っているスポーツジムが休業したりと、運動不足が気になっている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回、パーソナルジムトレーナーの方にご協力いただき、フリ...