肉体改造🔥
Photo by Yogendra Singh on Unsplash
過ごしやすい季節になったな~と思っていたら、最近急に暑くなってきましたね、、、
湿度も高いので、外に営業に出たらもう汗だくです。
まだ5月なのに先日の32℃は驚きました。もう完全に夏ですね。
みなさんも季節の移り目は体調にはお気を付けください。(私はこの時期になぜか鼻水が出ています。笑)
暑さに負けず、今年は夏っぽいことを思い切り楽しみたいのと、
プールや海で脱いでも恥ずかしくない体が欲しいので、
実は最近、筋トレを始めました!
しかもパーソナルトレーニングです!
元々ジムに通っていた経験もなく完全にトレーニング初心者で、控えめに言ってガリガリな私が、なんと最初からパーソナルジムに通っているんです。
場所はなんと"三軒茶屋"! (駅から歩いてちょっと行ったところにあります。)
3階建てのビルで、1階部分にジム、そしてなんと2、3階部分に個室のサウナができる予定です!
ジムでトレーニングをした後のサウナは最高に違いないです、、、早く入ってみたい、、、
初心者のくせに?!って思った方もいらっしゃるかと思いますが、
実は弊社リンキャピタルが買った土地に、自社でそのビルを建てちゃったんです・・・!!(そんな会社あります・・・?!)
そして今は会社の福利厚生で、体験レッスンを受けさせてもらっているという経緯があります♪ (そんな会社あります・・・?!笑)
初心者特化型のパーソナルジムなので、トレーナーの方々も丁寧に説明してくれて、今まで自己流で筋トレして思うように筋肉が付かなかった私や、初心者の方には本当にぴったりなんです!!
トレーナーの方は、1人はベンチプレスの元日本記録保持者で、もう1人は元RISE(格闘技団体)の選手です、、、!めちゃくちゃ豪華ですよね、、、!
ちなみにトレーニングジムには珍しい、「ミット打ち」もできちゃいます!
今はだいたい週2くらいのペースで行かせてもらっていて、このままでは夏までにバキバキの体を手に入れられそうです・・・!筋肉痛がすごくワクワクさせてくれます!
このまま夏に向けて身体を仕上げて、スーツの似合う男になります!
その調子でプライベートも仕事も頑張っちゃいます!!!